YogaPosture du poisson (Matsyasana) : la meilleure position de yoga pour votre dos Par Sophie / 23 avril 2023 / 5 minutes de lecture
YogaConstipation : ces 4 postures de yoga peuvent aider à retrouver une digestion harmonieuse Par Sophie / 23 avril 2023 / 4 minutes de lecture
YogaYoga sur chaise : une pratique simple et rapide pour améliorer votre bien-être au quotidien Par Sophie / 23 avril 2023 / 9 minutes de lecture
YogaPranayama : découvrez les incroyables pouvoirs de la respiration dans la pratique du yoga Par Sophie / 22 avril 2023 / 6 minutes de lecture
YogaPosture du chameau (Ustrasana) : pourquoi il faut l’intégrer dans votre routine yoga Par Sophie / 20 avril 2023 / 5 minutes de lecture
YogaVinyasa Yoga : une pratique trop confidentielle (pourtant idéale pour les débutants) Par Sophie / 18 avril 2023 / 5 minutes de lecture
YogaPosture de la déesse (Utkata Konasana) : une pratique yoga pour allier symétrie, stabilité et sérénité Par Sophie / 16 avril 2023 / 5 minutes de lecture
YogaComment le Hatha Yoga peut changer votre vie (en respectant ses 3 fondamentaux) Par Sophie / 16 avril 2023 / 6 minutes de lecture
YogaPosture du guerrier (virabhadrasana) : libérez tout votre potentiel grâce à cette posture de yoga Par Sophie / 11 avril 2023 / 6 minutes de lecture
YogaLa Salutation au Soleil : l’exercice yoga incontournable ? Par Sophie / 10 avril 2023 / 6 minutes de lecture