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Nutrition bien-être, Remise en forme14% de femmes obèses : les chiffres alarmants de l’augmentation du surpoids en France Par Raphaelle / 10 septembre 2024 / 2 minutes de lecture
Nutrition bien-être, Remise en formeChanger votre routine quotidienne peut réduire le risque de diabète de type 2 (même chez les individus à risque élevé) Par Raphaelle / 10 septembre 2024 / 4 minutes de lecture
Nutrition bien-êtreVoici 5 aliments détox à intégrer à vos repas pour éliminer les toxines accumulées cet été Par Raphaelle / 5 septembre 2024 / 5 minutes de lecture
Nutrition bien-être, Santé mentaleUne étude révèle ce qu’il faut manger à partir de 40 ans pour protéger votre santé mentale Par Sophie / 3 septembre 2024 / 4 minutes de lecture
Nutrition bien-êtreRéduire les calories ne vous garantit pas de freiner le vieillissement, selon une nouvelle étude Par Sophie / 28 août 2024 / 3 minutes de lecture
Nutrition bien-êtreUne étude révèle pourquoi il est difficile de limiter les graisses saturées et les sucres ajoutés dans votre alimentation Par Sophie / 21 août 2024 / 3 minutes de lecture
Nutrition bien-être, Remise en formeSelon une nouvelle étude, ces deux facteurs sont les secrets d’une perte de poids durable Par Sophie / 20 août 2024 / 4 minutes de lecture
Nutrition bien-êtreC’est confirmé : votre âge biologique est étroitement lié à votre consommation de sucre Par Sophie / 1 août 2024 / 2 minutes de lecture
Nutrition bien-êtrePour bien vieillir, ces 4 régimes alimentaires sont les plus efficaces (surtout si vous avez passé 40 ans) Par Sophie / 29 juillet 2024 / 3 minutes de lecture
