La Poudre de brahmi pour nos cheveux
La poudre de brahmi est tirée de la plante Bacopa Monnieri.
Originaire dâInde, la poudre de Brahmi est trĂšs populaire en mĂ©decine ayurvĂ©dique, notamment pour ses effets apaisants, tonifiants et revitalisants. Cette poudre est obtenue Ă partir dâune plante aquatique, le bacopa.
Elle est souvent utilisĂ©e seule ou en association avec dâautres poudres ayurvĂ©diques pour des soins capillaires et mĂȘme dermatologiques.
Elle possĂšde de nombreuses vertus qui entretiennent et rĂ©parent les cheveux. IdĂ©ale pour celles qui ont des teintes foncĂ©es, elle est Ă©galement 100% naturelle (comme toutes les poudres ayurvĂ©diques đ ).
DĂ©couvrez dans cet article les bienfaits de la poudre de brahmi ainsi que ses diffĂ©rentes façons de lâintĂ©grer Ă votre routine quotidienne.
Quâest-ce que la poudre de brahmi ?
La poudre de brahmi est obtenue Ă partir de la totalitĂ© de la plante Bacopa Monnieri (encore appelĂ© hysope dâeau) sĂ©chĂ©e et Ă©crasĂ©e. Cette poudre mĂ©dicinale de couleur verte ou marron a un aspect trĂšs fin.
Connue pour ses propriétés rafraichissantes, la poudre de brahmi est composée de bacosides, saponines et hersaponines.
Au-dĂ©lĂ de ses bienfaits thĂ©rapeutiques (elle est trĂšs utilisĂ©e en mĂ©decine indienne traditionnelle pour apaiser les problĂšmes dâanxiĂ©tĂ© et de trouble de la mĂ©moire), la poudre de brahmi est Ă©galement un trĂšs bon soin cosmĂ©tique naturel, notamment dans les soins quotidiens que nous apportons Ă nos cheveux.Â
La poudre de brahmi est gĂ©nĂ©ralement commercialisĂ©e dans des sachets hermĂ©tiquement fermĂ©s Ă lâabri de lâair et Ă des prix trĂšs abordables.
Quelles sont les propriétés de la poudre de brahmi ?
Si la poudre de brahmi est si populaire dans les traitements capillaires, câest grĂące Ă ses multiples bienfaits sur la chevelure. Elle est trĂšs efficace sur tout type de cheveux, et agira particuliĂšrement sur ces types de cheveux grĂące Ă ses nombreuses propriĂ©tĂ©s :
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- Ses bienfaits hydratants conviendront parfaitement aux besoins des cheveux bouclĂ©s, frisĂ©s ou encore crĂ©pus, ainsi quâĂ ceux des cheveux secs et ternes
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- Elle permet Ă©galement dâapporter du volume Ă vos cheveux tout en les renforçant et les tonifiant. Câest donc aussi une poudre ayurvĂ©dique idĂ©ale pour les cheveux fins.
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- Elle favorise lâĂ©limination des toxines sur le cuir chevelu et lâapaise. Elle lutte de façon contre les problĂšme de chute de cheveux, notamment en favorisant leur pousse.
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- La poudre de brahmi a également des propriétés nourrissantes qui redonnent du galbe à la chevelure en le fortifiant.
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- Elle est participe Ă une coloration 100% naturelle. Pour les personnes souhaitant obtenir une coloration foncĂ©e, câest lâidĂ©al. Il assombrit de façon efficace la couleur du cheveu et retarde lâapparition des premiers cheveux blancs.
- Elle est trĂšs efficace comme traitement antipelliculaire, car elle rĂ©duit le sĂ©bum prĂ©sent sur le cuir chevelu. Dâautre part, elle attĂ©nue les dĂ©mangeaisons et toute irritation capillaire qui sont liĂ©es aux pellicules.
Comment utiliser la poudre de brahmi ?
Comme de nombreuses poudres ayurvĂ©diques utilisĂ©es comme soins capillaires, la poudre de brahmi peut ĂȘtre utilisĂ©e sous diffĂ©rentes formes. Nous parlerons ici du shampoing ayurvĂ©dique et du masque capillaire.
Sous forme de shampoing ayurvédique
Si la poudre de brahmi se marrie trĂšs bien avec dâautres poudres ayurvĂ©diques, vous pouvez Ă©galement trĂšs bien dĂ©cider de rĂ©aliser votre shampoing trĂšs simplement avec de lâeau, de la poudre de brahmi et⊠câest tout ! (câest assez minimaliste đ )
Toutefois, et si vous voulez profiter des tous ses bienfaits, nous vous conseillons de la mélanger avec la poudre de shikakaï, trÚs reconnue pour ses propriétés lavantes.
Voici de dont vous avez besoin pour réaliser ce shampoing :
- Poudre ayurvédique de brahmi
- Poudre ayurvédique de shikakaï
- huile dâolive
- une huile végétale
- une huile essentielle (pour le parfum)
- de lâeau chaude
Dans un bol , mĂ©langez 3 cuillĂšres Ă soupe de poudre de brahmi et de poudre de shikakaĂŻ. Ajoutez ensuite de lâhuile dâolive, lâhuile vĂ©gĂ©tale et lâhuile essentielle que vous avez choisie.
Finissez en incorporant lâeau chaude tout en mĂ©langeant afin dâobtenir une pĂąte homogĂšne.
Appliquez ensuite de la racine jusquâaux pointes avant de filmer lâensemble de votre chevelure et de la recouvrir. Attendez 2 heures puis rincez abondamment.
Retrouvez dans cette vidéo de la chaßne Afro-Coton les différentes étapes de cette recette.
Sous forme de masque capillaire
Il est possible de crĂ©er des masques capillaires avec la poudre de brahmi en synergie avec dâautres poudres indiennes. Pour ce faire, mĂ©langez la poudre dans de lâeau tiĂšde de façon Ă obtenir une pĂąte lisse. Selon vos besoins, faites appel aux poudres suivantes :
- Afin de donner du volume et augmenter le tonus du cheveu, vous pouvez lâassocier Ă la poudre de HennĂ© neutre ou encore Ă la poudre dâAmla.
- Pour un effet antipelliculaire, elle peut ĂȘtre combinĂ©e avec la poudre de Tulsi, de pivoine, des huiles essentielles de GĂ©ranium, de Laurier, de Palmarosa, dâhydrolat de patchouli ainsi que de Romarin de verbĂ©none.
Elle peut Ă©galement ĂȘtre utilisĂ©e en macĂ©rĂąt aqueux encore appelĂ© infusion, combinĂ©e Ă dâautres produits maison de mĂȘme mixture. Elle pourra aider dans lâĂ©laboration des masques capillaires tonifiants ou encore des lotions contre les pellicules.
Il est Ă©galement possible de rĂ©aliser un macĂ©rat huileux Ă base de cette poudre. Il suffit de lâajouter Ă des produits maisons de mĂȘme nature. Elle pourra former des huiles capillaires pour brillance et pour amĂ©liorer le volume.
Les autres bienfaits de la poudre de brahmi
La poudre de brahmi pour les soins dermatologiques
La poudre de brahmi est également trÚs efficace pour les soins de la peau de par son action tonifiante et anti-ùge.
Elle permet la production de collagĂšne et favorise ainsi le renouvellement cellulaire tout en rendant la peau plus ferme et plus Ă©clatante, dâoĂč ses effets anti-Ăąge. Les effets du vieillissement sont retardĂ©s et la peau paraĂźt nettement plus jeune.
En outre, de par ses composants antibactĂ©riens, elle soulage les irritations cutanĂ©es, les enflures et lâexcĂšs de sĂ©bum. Elle convient Ă tout type de peau et lutte contre les petites imperfections de cette derniĂšre.
Grùce à ses antioxydants, elle élimine les toxines de la peau en la rendant plus lumineuse et claire. Elle est souvent utilisée en combinaison avec la poudre de Manjishta et de pivoine.
La poudre de brahmi pour le bien-ĂȘtre
La poudre de brahmi est souvent utilisée en médecine traditionnelle indienne pour apaiser les troubles nerveux.
GrĂące Ă ses particularitĂ©s toniques, elle lutte contre les problĂšmes de concentration en amĂ©liorant les facultĂ©s cognitives. Elle prĂ©vient la maladie dâalzheimer puisquâelle favorise la conservation des souvenirs.
Il stimule lâorganisme afin de lâaider Ă sâadapter au stress. Elle procure la relaxation au cerveau et empĂȘche les troubles du sommeil.
Elle est trĂšs efficace contre la fatigue et la perte dâĂ©nergie, idĂ©ale pour des personnes souffrant de troubles nerveux.
Sophie est rĂ©dactrice spĂ©cialisĂ©e en AyurvĂ©da sur le site visa-forme.fr. Elle sâintĂ©resse depuis longtemps Ă cette mĂ©decine millĂ©naire et Ă©tudie notamment son dĂ©veloppement dans les sociĂ©tĂ©s occidentales.