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profil ayurvédique

canicule ayurvéda

L’Ayurvéda : une solution naturelle pour affronter la canicule

Depuis plusieurs années maintenant, les canicules sont de plus en plus fréquentes en été, notamment en Europe et en France. Pour faire face à cette situation dangereuse, plusieurs solutions naturelles existent, et notamment l’Ayurvéda. Médecine traditionnelle indienne, l’Ayurvéda offre plusieurs astuces et conseils pour mieux supporter les vagues de chaleur et rester en bonne santé […]

retraite ayurvédique

Retraite ayurvédique : prendre le temps pour soi

Une retraite ayurvédique est un moment privilégié pour se reconnecter à soi. Basée sur la science holistique de l’Ayurvéda, elle doit permettre à l’individu de se ressourcer et se reposer afin de rééquilibrer ses énergies et de retrouver une sensation de bien-être. Relativement proche de la cure ayurvédique, une retraite se déroule généralement avec d’autres […]

Cure ayurvédique : qu’est ce que c’est ?

Si vous voulez prendre soin de votre santé et améliorer votre bien-être global de votre profil ayurvédique, suivre une cure ayurvédique peut être une très bonne idée. Médecine millénaire, l’Ayurvéda propose depuis sa création des cures, à base de soins ayurvédiques, qui s’étalent sur plusieurs jours (voire plusieurs semaines). L’objectif est de purifier et régénérer […]

Test ayurvéda : découvrez votre dosha

Le test ayurvéda est une méthode pour déterminer sa constitution doshique (son dosha dominant), c’est-à-dire la nature de ses énergies vitales. Les cinq éléments (air, eau, feu, terre, ether) sont à l’origine des trois constitutions doshiques : vata, pitta et kapha. N’hésitez pas à consulter nos différents articles pour comprendre les différences entres les doshas […]

Soin ayurvédique : notre guide complet

Les soins ayurvédiques font partie intégrante de la médecine ayurvédique. Il s’agit d’un ensemble de procédés qui ont pour but de soigner les déséquilibres d’un dosha, c’est-à-dire d’un profil ayurvédique. Comme nous l’avons vu dans d’autres articles, l’Ayurvéda segmente les différents dosha en 3 grandes catégories : le profil Pitta le profil Vata le profil […]

bilan ayurvédique

Qu’est-ce qu’un bilan ayurvédique ?

Savez-vous quelle est votre constitution ayurvédique? Quel est votre profil ayurvédique ? Si vous vous intéressez depuis quelques temps à la médecine ayurvédique, il est fort probable que oui. Si vous débutez, alors il est fort probable que ce ne soit pas le cas. Pas de panique, nous sommes là pour tout vous expliquer. 🙂 […]

Profil Kapha

Tout savoir sur le profil Kapha

  La tradition ayurvédique fonde une grande partie de sa philosophie sur le principe de profil ayurvédique, aussi appelé Dosha. Chacun de nous possède son propre dosha, basé sur la combinaison de deux des cinq éléments suivants : l’air, le feu, l’espace, la terre et l’eau. L’ayurvéda organise les doshas en trois grandes catégories : […]

profil Vata

Tout savoir sur le profil Vata

Le dosha connu sous le nom de Vata est l’un des trois dosha ayurvédique qui compose la vie, selon la tradition ayurvédique (avec le profil Pitta et le profil Kapha). C’est un profil ayurvédique issu de la combinaison des éléments d’air et d’espace (ether). Globalement, il symbolise le mouvement au sein de notre corps et […]