AlimentationC’est confirmé : votre âge biologique est étroitement lié à votre consommation de sucre Par Sophie / 1 août 2024 / 2 minutes de lecture
MéditationVoici comment une pratique régulière de la méditation peut vous aider à perdre du poids Par Sophie / 26 juillet 2024 / 4 minutes de lecture
Condition physiqueCet appareil de fitness est l’allié incontournable de votre corps pour rester en forme Par Eva / 24 juillet 2024 / 4 minutes de lecture
Condition physiqueAquagym : combien de temps faut-il attendre avant de constater les premiers résultats ? Par Eva / 18 juin 2024 / 4 minutes de lecture
Condition physiqueRemise en forme : les 7 bienfaits d’une pratique régulière du rameur Par Eva / 21 mai 2024 / 4 minutes de lecture
Condition physiquePerte de poids : avec la méthode « 12-5-30 », vous verrez les tapis de course d’un autre oeil Par Eva / 26 avril 2024 / 5 minutes de lecture
Condition physique9 exercices d’aquagym faciles à réaliser pour affiner votre silhouette Par Eva / 15 avril 2024 / 3 minutes de lecture
Condition physique9 idées de sport à pratiquer depuis chez vous pour perdre du poids Par Eva / 7 avril 2024 / 4 minutes de lecture
Condition physiqueComment bien réaliser l’exercice de la chaise pour avoir des résultats concrets Par Eva / 6 avril 2024 / 4 minutes de lecture
Condition physiqueComment garder la ligne après 60 ans : 3 conseils pour bien contrôler votre poids Par Eva / 30 mars 2024 / 3 minutes de lecture