Les bienfaits de la poudre de reetha
Pour entretenir les cheveux et prendre soin de notre peau de la maniÚre la plus naturelle possible, nous vous parlons depuis plusieurs semaines des poudres ayurvédiques.
Celles-ci sont notamment utilisĂ©es sous forme de soins capillaires (shampoings ou masques) pour leurs nombreux bienfaits et reprĂ©sentent une parfaite alternative aux produits cosmĂ©tiques issus dâune fabrication industrielle.
Quâelles soient lavantes, colorantes ou encore fortifiantes, les poudres ayurvĂ©diques pour cheveux rĂ©pondront aux besoins de tout type de cheveux.
Parmi lâensemble des poudres ayurvĂ©diques, la poudre de reetha est trĂšs utilisĂ©e. Incontournable en ayurvĂ©da, elle prĂ©sente de nombreux bienfaits avant tout pour nos cheveux, mais aussi pour notre peau.
Et il vous suffira de suivre quelques recettes simples Ă rĂ©aliser pour bĂ©nĂ©ficier de toutes ses vertus. On vous explique tout, câest parti ! đ
Origine de la poudre de reetha
La poudre de reetha, Ă©galement nommĂ©e Ritha ou Aritha, provient des fruits de lâarbre Aritha (Reetha). Une fois rĂ©coltĂ©s, ces fruits sont sĂ©chĂ©s et moulus pour la transformer en poudre.
Largement utilisĂ©s en mĂ©decine ayurvĂ©dique, les fruit de lâAritha sont reconnues principalement pour leurs propriĂ©tĂ©s lavantes. Ils poussent en grande majoritĂ© en Inde, prĂ©cisĂ©ment sur le littoral occidental du Maharashtra.
La poudre de reetha est une poudre fine dont la couleur oscille entre le marron et le beige claire. Elle possÚde une odeur légÚrement épicée.
Propriétés générales de la poudre de reetha
Poudre ayurvédique lavante, la poudre de reetha est avant tout utilisée pour laver les cheveux en douceur et de maniÚre naturelle. Elle est particuliÚrement adaptée aux cheveux à tendance grasse.
Elle peut Ă©galement ĂȘtre utilisĂ©e par les personnes dont le cuir chevelu est sensible et qui peuvent ĂȘtre gĂȘnĂ©es par les pellicules.
Possédant une dose importante de saponines végétales, la poudre de reetha permet donc de laver vos cheveux de maniÚre saine tout en protégeant votre cuir chevelu.
DĂ©tail important, elle possĂšde un effet moussant qui est souvent reliĂ©e Ă un âvrai shampoingâ dans lâimaginaire collectif (ce qui est faux bien sur đ )
Autre caractĂ©ristique importante : la poudre de reetha peut aussi ĂȘtre utilisĂ©e pour gainer les cheveux et leur apporter plus de brillance et dâĂ©clat.
En plus de son utilisation pour les cheveux, elle peut ĂȘtre utilisĂ©e Ă©galement comme un soin dermatologique, notamment pour nettoyer votre peau.
Riches en antioxydants, elle purifie et apaise la peau en cas de dĂ©mangeaisons ou dâirritations (acnĂ©, psoriasis, etc.)
Enfin, et mĂȘme si cela est plus rare, vous pouvez retrouver la poudre de reetha dans la composition de certains lessives naturelles et vĂ©gĂ©tales, car elle possĂšde des agents dĂ©graissants naturels et efficaces pour Ă©liminer le gras et les tĂąches.
Les bienfaits de la poudre de reetha
Pour nos cheveux
Comme dit prĂ©cĂ©demment dans cet article, la poudre de reetha est plus connue pour la qualitĂ© des soins capillaires quâelle procure. Elle est dâailleurs largement utilisĂ©e pour plusieurs raisons :
- Elle lave les cheveux de maniĂšre 100% naturelle et sans agression
- Ses agents antioxydants nettoie et purifie le cuir chevelu
- Elle lutte contre les pellicules et les squasmes
- Elle renforce lâĂ©clat et la brillance des cheveux
- Elle détruit les poux (trÚs utile dans certaines situations)
Pour notre peau
Dans la mĂ©decine ayurvĂ©dique, la poudre de reetha est Ă©galement utilisĂ©e sous forme de savons pour des soins de peaux. On la retrouve notamment pour agir sur les effets indĂ©sirables du psoriasis et de lâeczĂ©ma grĂące Ă ses propriĂ©tĂ©s apaisantes et antioxydantes.
Toutefois, vous pouvez Ă©galement lâutiliser au quotidien pour ses propriĂ©tĂ©s lavantes ou si vous souffrez dâirritations ou de dĂ©mangeaisons.
Elle est donc trĂšs utile pour les types de peaux suivantes :
- Peaux grasses (excĂšs de sĂ©bum) sujettes Ă lâacnĂ©
- Peaux irritées ou sensibles
- Peaux matures
Comment utiliser la poudre de reetha ?
La poudre de reetha peut ĂȘtre utilisĂ©e sous diffĂ©rentes formes, que ce soit pour lâentretien de nos cheveux ou pour notre peau.
Vous pouvez la transformer en shampoing ayurvĂ©dique pour lâappliquer sur vos cheveux ou bien seulement utiliser la poudre avec de lâeau pour nettoyer votre visage.
Comme shampoing
Pour transformer la poudre de reetha en shampoing, voici une idée de recette simple à réaliser. Pour ce faire, vous aurez besoin :
- 2 cuillĂšres Ă soupe de reetha
- 2 cuillĂšres Ă soupe dâargile verte. Par ailleurs, vous pouvez remplacer ce dernier par une petite quantitĂ© de beurre. Cette solution est plus recommandĂ©e aux personnes dont les cheveux sont trop secs
- 1cuillĂšre Ă soupe de miel liquide en option
- 5 gouttes dâhuile essentielle en option
- de lâeau chaude (important)
Pour commencer, mĂ©langez la poudre de reetha avec lâargile verte. Rajoutez ensuite lâeau de maniĂšre continue pour que la prĂ©paration obtienne la forme dâune pĂąte consistante et harmonieuse.
Attention, vĂ©rifiez que lâeau est bien chaude avant de lâintĂ©grer Ă votre prĂ©paration. Sâil est tiĂšde ou froide, les saponines contenues dans la poudre ne seront pas aussi efficaces lors de lâapplication.
Ensuite, appliquez la préparation sur votre cuir chevelu et massez-le correctement avant de laisser reposer quelques minutes. Vous pouvez ensuite rincez vos cheveux de maniÚre abondante.
La poudre de reetha étant trÚs active, prenez vos précautions lors de la réalisation et de la pose de ce shampoing (protection des yeux notamment).
A lâinstar de la poudre de shikakaĂŻ ou de la poudre de sidr, ce shampoing lave efficacement et en douceur tout type de cheveux.
UtilisĂ©e en synergie avec dâautres poudres ayurvĂ©diques, elle peut Ă©galement lutter efficacement contre des problĂšmes capillaires courants :
- en association avec la poudre de neem, elle lutte contre les pellicules sous forme de pĂąte nettoyante (associer les deux poudres avec de lâeau bouillante)
- si vous avez des poux, utilisez-la avec de la poudre de guimauve sous forme de shampoing pour vous en débarrasser
- La poudre de guimauve peut Ă©galement ĂȘtre adaptĂ©e si vous avez du mal Ă dĂ©mĂȘler vos cheveux
Enfin, et si vous souhaite apporter de la brillance et de lâĂ©clat Ă vos cheveux, nâhĂ©sitez Ă lâassocier aux poudres suivante :
NâhĂ©sitez pas Ă regarder la vidĂ©o de la chaĂźne Ingrid au naturel pour rĂ©aliser un shampoing simple Ă base de poudre de reetha
Comme produit applicable Ă la peau
Si vous souhaitez utiliser la poudre de reetha pour simplement nettoyer votre visage, il nây a rien de plus simple.
Prenez un peu de poudre dans vos mains et frottez-les avec de lâeau chaude (pour bien libĂ©rer les saponines đ ). Appliquez ensuite sur votre visage avant de rincer. Et voilĂ .
Si vous avez des besoins prĂ©cis, vous pouvez lâutiliser pour lâutiliser sous forme de pĂąte et de lotion nettoyante ou encore de gel lavant (infusion et dĂ©coction). Des synergies sont Ă©galement possibles avec dâautres poudres ayurvĂ©diques selon vos besoins.
Si vous souffrez dâacnĂ© ou dâirritations cutanĂ©es par exemple, nâhĂ©sitez pas Ă lâassociez Ă la poudre de neem.
En définitive, la poudre Reetha est un produit naturel dont vous avez besoin pour entretenir efficacement vos cheveux et votre peau. Vous pouvez donc utiliser cette poudre pour fabriquer un shampoing ou un lait de beauté.
Sophie est rĂ©dactrice spĂ©cialisĂ©e en AyurvĂ©da sur le site visa-forme.fr. Elle sâintĂ©resse depuis longtemps Ă cette mĂ©decine millĂ©naire et Ă©tudie notamment son dĂ©veloppement dans les sociĂ©tĂ©s occidentales.