Sophie
Sophie est rédactrice spécialisée dans les thématiques de médecines douces sur le site visa-forme.fr. Elle s'intéresse particulièrement à l'Ayurvéda et étudie notamment son développement dans les sociétés occidentales.
La sélection de l'autrice
Tous les articles de Sophie
Les hormones de stress pourraient expliquer le lien entre obésité et diabète, selon une nouvelle étude
Une recherche récente menée par Rutgers Health et d’autres institutions révèle que les hormones de stress, et non une altération
Ces 2 comportements insignifiants peuvent représenter des signes précurseur de démence selon une nouvelle étude
Un nouvel article publié le 6 novembre 2024 dans Neurology®, la revue de l’American Academy of Neurology, révèle que les
Marcher, monter les escaliers… ces petits gestes du quotidien peuvent faire baisser votre pression artérielle
On ne cessera jamais de le répéter : l’activité physique, c’est la santé ! Et on ne parle pas de
Malheureusement, les réseaux sociaux ne nous aident pas à avoir de bonnes habitudes alimentaires
Une étude récente, publiée dans le journal PLOS Digital Health, analyse les publications sur les réseaux sociaux mentionnant des
Activité physique ou sédentarité ? Comment votre personnalité peut influencer vos choix quotidiens
Une étude menée par le Centre de Recherche en Gérontologie et la Faculté des Sciences du Sport et de la
Douleurs au dos : une étude montre l’efficacité d’un programme de yoga sur-mesure réparti sur 12 semaines
Des chercheurs de la Cleveland Clinic ont démontré qu’un programme thérapeutique de yoga virtuel sur 12 semaines peut être
Cet accessoire confidentiel peut rendre vos séances de yoga beaucoup plus confortables
Si le tapis est l’accessoire emblématique du yoga, il n’est fort heureusement pas le seul que vous pouvez utiliser. Et
Comment l’exposition à la lumière peut influencer nos rythmes biologiques et notre espérance de vie
Une étude impressionnante, analysant plus de 13 millions d’heures de données collectées via des capteurs de lumière portés par 89
Démence : une étude révèle comment ralentir le déclin cognitif sans médicaments
Un important projet de recherche dirigé par le Centre de toxicomanie et de santé mentale (CAMH) a mis en
Attention : la perte de l’odorat peut annoncer des troubles inflammatoires selon une nouvelle étude
Dans une étude récente publiée dans Frontiers in Molecular Neuroscience, des chercheurs de la Charlie Dunlop School of Biological