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Alimentation, Santé mentaleAttention : même la consommation sociale d’alcool peut conduire à une dépendance Par Sophie / 13 mai 2025 / 2 minutes de lecture
Alimentation, Santé mentaleLes régimes riches en graisses et en sucre affectent les fonctions cognitives Par Raphaelle / 22 avril 2025 / 3 minutes de lecture
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Alimentation, Santé mentaleTrois jours de régime riche en graisses peut avoir des conséquences sur la mémoire des personnes âgées Par Raphaelle / 7 mars 2025 / 2 minutes de lecture
Santé mentaleS’accuser soi-même : aller à l’encontre de son propre jugement augmente le sentiment de culpabilité Par Sophie / 4 mars 2025 / 2 minutes de lecture
Condition physique, Santé mentaleLa science le confirme : l’activité physique est liée à une réduction du risque de démence, de troubles du sommeil et d’autres maladies Par Eva / 3 mars 2025 / 2 minutes de lecture
Santé mentaleChercher à être heureux nuit à notre bien-être en épuisant notre volonté, révèle une étude Par Sophie / 1 mars 2025 / 2 minutes de lecture
Santé mentaleLes narcissiques sont plus susceptibles de se sentir exclus ou marginalisés Par Sophie / 24 février 2025 / 3 minutes de lecture
Santé mentaleDes niveaux « sains » de vitamine B12 seraient insuffisants pour prévenir le déclin neurologique Par Sophie / 24 février 2025 / 3 minutes de lecture