Sophie
Sophie est rédactrice spécialisée dans les thématiques de médecines douces sur le site visa-forme.fr. Elle s'intéresse particulièrement à l'Ayurvéda et étudie notamment son développement dans les sociétés occidentales.
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Tous les articles de Sophie
Oui, la santé mentale doit être grande cause nationale en 2025. Et voilà pourquoi.
La santé mentale est un enjeu majeur de société, encore trop négligé (car trop peu compris) dans les débats publics.
Pourquoi vous devriez commencer à ouvrir vos chakras dès aujourd’hui avec ces 5 techniques simples
« Il faut savoir ouvrir ses chakras ! » Voilà une expression passée dans le langage courant, et qui prend bien souvent
Anxiété, mauvaises habitudes… Comment 10 minutes de cette pratique peuvent améliorer votre quotidien
Les bienfaits d’une pratique régulière de la méditation sur la santé mentale restent encore trop confidentiels aujourd’hui. Pourtant, dans une
Une étude suggère que la réduction de la douleur grâce à la pleine conscience n’est pas une simple réponse placebo
Dans une étude publiée au début du mois dans la revue Biological Psychiatry, les chercheurs mettent en lumière un aspect
Journée mondiale d’Alzheimer : 5 points pour bien comprendre la maladie et ses enjeux
Le 21 septembre marque la Journée mondiale de la maladie d’Alzheimer. L’occasion de sensibiliser le grand public à cette maladie
Vous avez déjà été victime d’une arnaque financière ? C’est peut être les premiers stades de la maladie d’Alzheimer, selon une étude
Selon des chercheurs de l’University of Southern California, les personnes âgées qui ont le plus de mal a relever les
Alzheimer : une nouvelle étude met en lumière un nouveau (et surprenant) facteur de risque
Selon une étude récente publiée dans Frontiers in Neuroscience, la lumière extérieure la nuit pourrait représenter un facteur de risque
3 choses à savoir sur « Mon Bilan Prévention », le nouveau dispositif du Ministère de la Santé
Depuis le 9 septembre 2024, le ministère de la Santé a lancé une vaste campagne de communication pour promouvoir son
12 semaines de yoga doux permettent de réduire l’incontinence urinaire chez les femmes
Une nouvelle étude, publiée le 27 août dans Annals of Internal Medicine, révèle que les femmes âgées souffrant d’incontinence urinaire
Et si voyager était la solution la plus efficace pour ralentir le vieillissement ?
Les crèmes de nuit à base de rétinol ne sont peut-être plus votre meilleure option pour contrer le vieillissement prématuré.