Alimentation
Raphaelle
2 avril 2025
Sophie
Sophie est rédactrice spécialisée dans les thématiques de médecines douces sur le site visa-forme.fr. Elle s'intéresse particulièrement à l'Ayurvéda et étudie notamment son développement dans les sociétés occidentales.
La sélection de l'autrice
Tous les articles de Sophie
Alimentation
Viande rouge et santé cognitive : une étude tire la sonnette d’alarme
Une récente publication dans la revue médicale Neurology, issue de l’American Academy of Neurology, apporte un éclairage nouveau sur les
16 janvier 2025
Alimentation
Les fromages végétaux rivaliseront-ils bientôt avec les « vrais fromages » ?
L’avenir du fromage pourrait bien se teinter de vert. Des chercheurs de l’Université de Guelph en Ontario et de Canadian
15 janvier 2025
Alimentation
Alimentation : nourrir les bonnes bactéries intestinales par les fibres pourrait renforcer le corps contre les infections
Les recherches menées par l’université de Cambridge nous éclairent sur l’impact de notre alimentation sur la composition de notre microbiome
14 janvier 2025
Alimentation
Une étude révèle que les pics d’œstrogène favorisent la consommation excessive d’alcool chez les femmes
Les hormones, notamment l’œstrogène, jouent un rôle crucial dans divers comportements, y compris la consommation d’alcool chez les femmes, révèle
13 janvier 2025
Alimentation
Jus de sureau : une nouvelle étude confirme ses bienfaits pour la gestion du poids et la santé métabolique
Selon une étude récente menée par l’Université d’État de Washington, le jus de sureau pourrait être un outil efficace pour
10 janvier 2025
Alimentation
Boire son café le matin serait meilleur pour le cœur que de consommer du café toute la journée
Dans une société où le café règne comme l’une des boissons les plus consommés au monde, une étude récente vient
9 janvier 2025
Santé mentale
Sédentarité, horaires… Comment vos habitudes de travail peuvent nuire à la qualité de votre sommeil
En cette ère numérique, où une majorité des emplois sont exercés derrière des écrans, une nouvelle étude menée par la
8 janvier 2025
Santé mentale
La solitude serait associée à un risque plus élevé de maladies cardiaques, selon une étude récente
De récentes recherches suggèrent que les interactions avec nos amis et notre famille joueraient un rôle essentiel pour maintenir notre
6 janvier 2025
Condition physique
Comment vous détendre avec ce yoga de 10 minutes pendant les fête de fin d’année
Les voyage pendant les fêtes de fin d’années peuvent être un tourbillon—gare bondées, trajets interminables en voiture et chaos familial.
22 décembre 2024
Santé mentale
La paranoïa pourrait en partie être un problème visuel
Un sentiment aussi complexe que la paranoïa pourrait-il trouver don origine dans quelque chose d’aussi fondamental que la vision? Une
19 décembre 2024