Santé mentale
Sophie
15 mai 2025
Sophie
Sophie est rédactrice spécialisée dans les thématiques de médecines douces sur le site visa-forme.fr. Elle s'intéresse particulièrement à l'Ayurvéda et étudie notamment son développement dans les sociétés occidentales.
La sélection de l'autrice
Alimentation
Sophie
13 mai 2025
Alimentation
Raphaelle
12 mai 2025
Tous les articles de Sophie
Santé mentale
Des niveaux « sains » de vitamine B12 seraient insuffisants pour prévenir le déclin neurologique
Il est bien connu que la vitamine B12 joue un rôle crucial dans la fabrication de l’ADN, des globules rouges
24 février 2025
Alimentation
Le « ventre à dessert » et notre appétence pour le sucre prend naissance dans le cerveau, révèle une étude récente
Pourquoi, même repus, avons-nous toujours une petite place pour le dessert ? Une étude récente menée par le Max Planck
14 février 2025
Alimentation
Voici les neurones qui vous indiquent quand il faut arrêter de manger
Des chercheurs de l’Université Columbia ont mis en lumière le rôle crucial de certains neurones situés dans la tige cérébrale
11 février 2025
Santé mentale
Du muscle à la mémoire : de nouvelles recherches explorent les signaux du corps pour comprendre le fonctionnement du cerveau
Il semble que nos biceps et nos cellules cérébrales partagent des similitudes inattendues. C’est ce que révèle une recherche récente
10 février 2025
Condition physique
Est-ce possible d’être à la fois en surpoids et en bonne santé ? Une étude apport des premiers éléments de réponse
Une récente étude réalisée par des chercheurs de Zurich et de Leipzig apporte de précieuses informations sur la raison pour
6 février 2025
Alimentation
Comment les envies de glucides sont liées à la dépression : ce que vous devez savoir
La dépression, maladie mentale touchant environ 280 millions de personnes à travers le monde, influence considérablement les comportements alimentaires selon
5 février 2025
Condition physique
L’immersion en eau froide est-elle vraiment bénéfique pour notre santé ?
Se plonger dans les eaux glaciales dès l’aube est une pratique de plus en plus prisée tant par les athlètes
1 février 2025
Beauté naturelle
Une nouvelle étude explique pourquoi il ne faut pas gratter une éruption cutanée qui vous démange
Nos parents avaient raison : gratter une démangeaison peut réellement aggraver une éruption cutanée. Une nouvelle recherche publiée aujourd’hui dans
31 janvier 2025
Condition physique
L’exercice physique améliore les fonctions cérébrales et réduit les risques de démence selon les scientifiques
Dans une ère où la santé cérébrale devient une priorité de plus en plus incontournable, une étude récente menée par
25 janvier 2025
Alimentation
« Une alimentation non industrialisée » peut réduire les risques de maladies chroniques, révèle une nouvelle étude
Dans notre quête incessante d’un mode de vie plus sain, les chercheurs se tournent souvent vers les sociétés non industrialisées
24 janvier 2025