Sophie
Sophie est rédactrice spécialisée dans les thématiques de médecines douces sur le site visa-forme.fr. Elle s'intéresse particulièrement à l'Ayurvéda et étudie notamment son développement dans les sociétés occidentales.
La sélection de l'autrice
Tous les articles de Sophie
Est-ce possible d’être à la fois en surpoids et en bonne santé ? Une étude apport des premiers éléments de réponse
Une récente étude réalisée par des chercheurs de Zurich et de Leipzig apporte de précieuses informations sur la raison pour
Comment les envies de glucides sont liées à la dépression : ce que vous devez savoir
La dépression, maladie mentale touchant environ 280 millions de personnes à travers le monde, influence considérablement les comportements alimentaires selon
L’immersion en eau froide est-elle vraiment bénéfique pour notre santé ?
Se plonger dans les eaux glaciales dès l’aube est une pratique de plus en plus prisée tant par les athlètes
Une nouvelle étude explique pourquoi il ne faut pas gratter une éruption cutanée qui vous démange
Nos parents avaient raison : gratter une démangeaison peut réellement aggraver une éruption cutanée. Une nouvelle recherche publiée aujourd’hui dans
L’exercice physique améliore les fonctions cérébrales et réduit les risques de démence selon les scientifiques
Dans une ère où la santé cérébrale devient une priorité de plus en plus incontournable, une étude récente menée par
« Une alimentation non industrialisée » peut réduire les risques de maladies chroniques, révèle une nouvelle étude
Dans notre quête incessante d’un mode de vie plus sain, les chercheurs se tournent souvent vers les sociétés non industrialisées
Des études montrent que les antibiotiques, les vaccins et les médicaments anti-inflammatoires pourraient réduire le risque de démence
Dans la recherche sur la démence, une étude récente, copilotée par les universités de Cambridge et d’Exeter, révèle que certains
Pourquoi notre horloge biologique fait-elle tic-tac ? Une recherche réconcilie les principales théories du vieillissement
Une récente étude menée par l’École de Médecine de l’Université de Californie à San Diego jette un nouveau regard sur
Une étude met en avant le rôle de la respiration pour consolider la mémoire pendant le sommeil
Comme un chef d’orchestre qui coordonne divers instruments pour créer une symphonie, notre respiration régule les ondes cérébrales de l’hippocampe
Des chercheurs identifient trois profils psychologiques déterminant l’évolution de la santé mentale et cérébrale avec l’âge
Dans une récente publication dans le journal Nature Mental Health, une étude internationale a mis en lumière trois profils psychologiques