Condition physique
Eva
3 avril 2025
Raphaelle
Raphaëlle couvre plusieurs thématiques, de la naturopathie à l'alimentation bien-être. Elle écrit régulièrement sur visa-forme.fr pour relayer les dernières études sur ces sujets et pour promouvoir un mode de vie sain et équilibré.
La sélection de l'autrice
Alimentation
Raphaelle
2 avril 2025
Tous les articles de Raphaelle
Alimentation
Trois jours de régime riche en graisses peut avoir des conséquences sur la mémoire des personnes âgées
Une récente étude menée sur des rats par l’Institut de Recherche en Médecine du Comportement de l’Université d’État de l’Ohio
7 mars 2025
Alimentation
Quels sont les 7 signes qui montrent qu’on mange trop de sucre ?
Si vous avez remarqué des petites fluctuations dans votre bien-être quotidien (des changements d’humeur ou d’énergie notamment), il se peut
5 mars 2025
Alimentation
Une nouvelle étude met en avant le rôle des hormones sur les circuits de récompense du cerveau et les préférences alimentaires
Et si nos nos hormones décidaient de nos préférences alimentaires ? Dans une étude récente, des chercheurs du Pennington Biomedical
27 février 2025
Alimentation
Les scientifiques ont découvert que le thé permet de purifier l’eau dans laquelle il est infusé
Voilà une découverte réjouissante pour les amateurs de thé : votre infusion quotidienne pourrait également contribuer à purifier votre eau
25 février 2025
Alimentation
Que se passe-t-il dans votre corps lorsque vous mangez du sucre après une longue période ?
« J’ai décidé d’arrêter le sucre » ! Si vous ne l’avez peut-être jamais prononcée, vous avez déjà peut-être entendu cette phrase
24 février 2025
Condition physique
L’air de votre maison pourrait être plus pollué que celui de l’extérieur à cause des produits chimiques du quotidien
Se promener dans une forêt de pins et inspirer leur parfum frais est généralement une expérience très satisfaisante. Mais tenter
19 février 2025
Alimentation
Les étiquettes nutritionnelles destinées à promouvoir une alimentation saine pourraient décourager les achats
Dans un contexte où l’étiquetage alimentaire est au cœur des débats en France (mais aussi aux États-Unis), une étude de
8 février 2025
Alimentation
Bouchons et malbouffe : une étude établit un lien entre les embouteillages et une mauvaise alimentation
Saviez-vous que les embouteillages pouvaient influencer vos choix alimentaires ? Une étude réalisée par l’Université de l’Illinois à Urbana-Champaign révèle
4 février 2025
Condition physique
BCL6 : stimuler cette molécule pourrait aider à maintenir la masse musculaire tout en perdant de la graisse
Dans une ère où la quête de minceur est omniprésente, perdre du poids sans toucher à la masse musculaire reste
24 janvier 2025
Alimentation
Une nouvelle étude relance le débat sur les potentiels bienfaits du vin sur la santé cardiaque
Une récente étude multicentrique dirigée par des chercheurs de l’Université de Barcelone, en collaboration avec l’Hôpital Clínic et le August
19 décembre 2024