A l’instar des autres piliers des yoga sutras de Patanjali, Pratyahara est un concept souvent méconnu dans la pratique du yoga. Comme pour les yamas et les niyamas, il ne s’agit pas d’une pratique physique mais de principes ou de règles de conduite à intégrer à son quotidien. Dans nos sociétés actuelles, nous sommes sollicités […]
Les yoga sutras de Patanjali sont considérés comme la base philosophique du yoga contemporain. Comme nous l’avons vu dans un article dédié à ce sujet, les sutras abordent les concepts clés et les huit “étapes” ou “membres” du yoga. Les yamas représentent la première étape dans le chemin spirituel de chaque yogi. Etroitement lié aux […]
Le yoga, ancienne tradition millénaire originaire de l’Inde, est bien plus qu’une simple pratique physique. C’est une voie holistique qui englobe un large éventail de principes et de disciplines visant à réaliser l’unité du corps, de l’esprit et de l’âme. Au cœur de cette philosophie se trouvent les huit membres du yoga, dont les niyamas, […]
Les Yoga Sūtra sont un ensemble de textes anciens qui constituent la base philosophique du yoga. Rédigés par l’auteur et sage indien Patañjali aux alentours du IIème siècle avant notre ère, on parle souvent des Yoga Sūtra Patañjali. Ces textes abordent les concepts clés et les principes fondamentaux sur lesquels repose la pratique spirituelle et […]